11月に入ったから本気だすと言いながらだいぶ太ってきたのでランニングを始めてみたんですが。
5キロくらい走っただけで足が筋肉痛になりやがった。
中学時代は5キロとか談笑しながら余裕で走れる距離だったのにな・・・
まぁ、走ること自体は嫌いじゃないからむしろ楽しいくらいですけどね。
とりあえずこの筋肉痛がどうにかなるまでは頑張りたいです。。。
それじゃ、今日はこの辺で~
5キロくらい走っただけで足が筋肉痛になりやがった。
中学時代は5キロとか談笑しながら余裕で走れる距離だったのにな・・・
まぁ、走ること自体は嫌いじゃないからむしろ楽しいくらいですけどね。
とりあえずこの筋肉痛がどうにかなるまでは頑張りたいです。。。
それじゃ、今日はこの辺で~
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